甲型H1N1流感个人个人防护措施

作者：办公室文章来源：湖北利川财政网点击数：更新时间：2009-06-17 【大中小】

1、避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人。
   2、注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后。
   3、避免接触生猪或前往有猪的场所。
   4、避免前往人群拥挤场所。
   5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。
   6、如在境外出现流感样症状（发热，咳嗽，流涕等），应立即就医（就医时应戴口罩），并向当地公共卫生机构和检验检疫部门说明。
   7、如果患上流感，建议留在家中不要上班或上学，并减少与他人接触的机会，以避免传染。
   8、养成良好的个人卫生习惯，充足睡眠、勤于锻炼、减少压力、足够营养、居室定时通风等。